小羅的哈拉四合院

選擇合適的床墊對於提高睡眠品質十分有效。優良的床墊可提供身體較充分的支撐能力，令身體有效用地紓壓且大大提升睡眠品質，這麼一來身體才可以防止痠痛的情形。市場上床墊的類型有滿多，許多網友都會推薦自己喜愛的床墊品牌，基於床墊的構造又可分成串聯式、獨立筒式、高回彈式又或是連結式等等。假如想要從各式各樣的床墊類型當中快速尋找到適合自己的床墊，就不能夠僅為根據網友推薦的類型選擇，反倒是一定要先了解各式各樣床墊的知識之後，再依據自己的愛好選擇。

實際上床墊大小的換算方法相當簡易，用臺灣為例，床墊尺寸的基準單位是尺，1尺等於30.3公分，而大部份的PTT鄉民會為了方便運算就自行降低0.3公分，實際上不太推薦各位這樣做，倘若少了這0.3公分就非常有可能會添購到大小不適合的床墊，因而推薦各位於量測大小的時候還是需要準確一點較為好，而下方也會說明幾項本國常見的床墊大小給各位做參考。

○單人床（標準型）尺寸：3乘以6.2尺

○單人加大尺寸：3.5乘以6.2尺

○雙人床（標準型）尺寸：5乘以6.2尺

○雙人加大尺寸：6乘以6.2尺

○雙人特大尺寸：6乘以7尺

參考資料

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